• Welk mineraal activeert in ons lichaam meer dan 300 enzymen?

    [Vraag gepubliceerd in Fit met Voeding nr.3]

    Enzymen zijn regelstoffen in de vorm van onmisbare eiwitten die chemische processen in het lichaam mogelijk maken. Bij een magnesiumtekort stokt de activering van enzymen die afhankelijk zijn van magnesium, wat nadelig kan zijn voor vitale chemische processen.
  • Spaanse peper: heet, heter, heetst

    Spaanse peper is populair: het wordt over de hele wereld gegeten. En dat geldt maar voor weinig gewassen. Ook worden aan Spaanse peper allerlei medicinale werkingen toegeschreven, variërend van een antibacteriële en schimmelwerende werking tot een gunstig effect op het lichaamsgewicht. Sommige mensen krijgen het namelijk warm van rode peper en gaan hierdoor transpireren. Dit verhoogt het energieverbruik, wat positief uitpakt voor het gewicht. Bovendien wordt aan capsaïcine een eetlustremmende effect toegeschreven. 

    Maar Spaanse peper kent niet alleen culinaire toepassingen. Zo gebruikt de Nederlandse politie capsaïcine in de vorm van peperspray, om lastige ‘klanten’ in het gareel te houden. In het zuidwesten van China past de politie Spaanse peper toe om verkeersongelukken te voorkomen. Verkeersagenten delen bij benzinestations chilipepers uit aan automobilisten om slaperigheid achter het stuur te voorkomen. Ook in de paardensport is … lees het allemaal in de nieuwste Fit met Voeding!

  • Welk mineraal activeert in ons lichaam meer dan 300 enzymen?

    [Vraag gepubliceerd in Fit met Voeding nr.3]

    Enzymen zijn regelstoffen in de vorm van onmisbare eiwitten die chemische processen in het lichaam mogelijk maken. Bij een magnesiumtekort stokt de activering van enzymen die afhankelijk zijn van magnesium, wat nadelig kan zijn voor vitale chemische processen.