• slide
  • slide
  • slide
  • Waarom is magnesium belangrijk?

    Magnesium is nodig voor de vorming van bot en spieren en bij de overdracht van prikkels in de zenuwen.
  • In de nieuwe Fit met Voeding nr.2

    Sporters presteren beter met …

    De juiste voeding en supplementen

    In dit artikel leest u hoe belangrijk de juiste voeding is als u sport

    Abonnement Fit met Voeding >>


    En verder in


    5 topdiëten

    Lees welke vijf diëten volgers kenners het best zijn en welk dieet het slechtst is.

    Abonnement Fit met Voeding >>


    Zoet en vet: gezond lekker

    Wetenschappelijk onderzoek naar de verborgen motivatoren om ongezond te eten.

    Abonnement Fit met Voeding >>


    Het interview met Esmee en Nadine Visser

    Twee winnaars van vele gouden medailles vertellen hoe belangrijk voeding voor hen is.

    Abonnement Fit met Voeding >>


    Poesje mauw

    Wat we van het eetpatroon van poezen kunnen leren: het belang van kleine porties, weinig koolhydraten en veel water.

    Abonnement Fit met Voeding >>


    Rustig eten

    Dit artikel gaat niet over wát we eten, maar vooral over hóe we eten.

    Abonnement Fit met Voeding >>


    Ortho Cuisine

    Heerlijk voorjaarsrecept met supergezonde sardines

    Abonnement Fit met Voeding >>


    Editorial van Sylvia Aué

    Maak kennis met de ad interim hoofdredacteur

    Abonnement Fit met Voeding >>


    Minder of geen vlees eten?

    Nieuw onderzoek zegt: dat is niet altijd zo gezond.


    Onder andere in de rubrieken Wetenschap & …

    • Wat is jouw oplaaddosis
    • Voorkom zwangerschapsdiabetes met vitamine B12
    • PCOS
    • Kunstmatige zoetstoffen
    • Intermittent fasting
    • Prikkelbaar darmsyndroom

    Abonnement Fit met Voeding >>


    Abonnement Fit met Voeding >>
    (verschijnt rond 21 maart)

  • Waarom is magnesium belangrijk?

    Magnesium is nodig voor de vorming van bot en spieren en bij de overdracht van prikkels in de zenuwen.