• Eetweetjes – test uw kennis!

    Welke ‘superfood’ kun je overal gratis plukken?

    Het goede antwoord is: paardenbloem

    Paardenbloem is ‘goed voor de darmen en het microbioom, voor de galblaas, de lever en de ontgifting’, schrijft kinderneuroloog dr. Maya Shetreat-Klein in Goed vies, het nieuwe gezond. ‘Je kunt alle delen eten: bloem, bladeren en wortels.’

  • Nieuw Beauty Boek: Recept voor anti-aging

    Gert Schuitemaker schreef een ‘Beauty Boek’, maar niets over botox, fillers en injectables.

    Zijn motto in dit boek is ‘Eérst voeding, dan cosmetica’! Met hieraan direct toegevoegd ‘Eerst gezondheid, dan uitstraling’. Uitstraling is niet voorbehouden aan een supermooi model. Uitstraling heeft in de eerste plaats te maken met gezondheid! Leeftijd is dan onbelangrijk, evenals het onderscheid tussen man en vrouw.

    Het boek bestaat uit drie delen:
    VOEDING – GEZONDHEID EN VEROUDERING – VOEDINGSSUPPLEMENTEN