• slide
  • slide
  • slide
  • slide
  • slide

Uitgave 5, jaargang 31 | 2023

In deze uitgave onder andere:

In Fit met Voeding nr.5, 2023

Editorial van Gert Schuitemaker
‘Giftig’ voedsel

In de rubrieken Wetenschap & …

  • Omega-3 van invloed op borstkankerrisico
  • Bloedarmoede door magnesiumtekort
  • Leefstijlprogramma effectief bij reuma
  • Omega-3 verlaagt bloeddruk bij mannen

Laat tafelen …?

Op zomerse dagen eten we op de meest uiteenlopende tijdstippen. Hoe (on)gezond is dat. Wat vertellen de nieuwste inzichten?

Pagina 6
Leefstijl en suppletie bij oogziekte

In de oogheelkunde worden voedingssupplementen geadviseerd bij de zorg rond leeftijdsgerelateerde maculadegeneratie (LMD/AMD). De stand van het onderzoek.

Pagina 10
Lijnzaadolie: óók op de huid

De ‘oervorm’ van de omega 3-vetzuren EPA en DHA, die in vette vis zitten, is alfalinoleenzuur dat vooral voorkomt in lijnzaad. Gebruik het in je voeding, én op de huid.

 

Pagina 14
Het interview ...

met Erica ten Veldhuys, natuurgeneeskundig therapeut. Specialisme: Germaanse geneeskunde. ‘Veel mensen zijn het contact met hun lichaam kwijt’. Op zoek naar de oorzaak.

Pagina 20
De vergeten geschiedenis van vitamine C

Archie Kalokerinos, arts bij de Aboriginals in de vorige eeuw. Hem viel toen al op dat veel kinderen overleden na vaccinatie, vooral als ze al leden aan verkoudheden of lichte luchtweginfecties.

Pagina 24
Supplement N-acetylcysteïne

Het voedingssupplement N-acetylcysteïne (NAC) is vooral bekend als slijmoplosser. Veel minder bekend zijn vier andere toepassingen …

 

Pagina 28
Augustus inspireert als oogstmaand …

Het koren staat op het land: wuivende, goudgele velden vol. Een belofte voor een toekomst zonder honger, maar met graan en brood. Het graan in de beeldende kunst …

Pagina 34
Ortho cuisine RECEPT

Gebakken feta met olijven en tomaatjes uit de oven.

 

 

Pagina 38
Editorial van Gert Schuitemaker

Deze editorial is geïnspireerd door het indrukwekkende afscheid van Renske Leijten als Kamerlid. Zij gebruikte het woord ‘giftig …’, ofwel ‘toxisch’.

Pagina 3