Orthomoleculaire lezing van Gert Schuitemaker
Op 6 november 2016 hield Gert Schuitemaker zijn orthomoleculaire lezing op de Terugkomdag van de trainers van Hormoonfactor van Ralph Moorman. De titel was “Versterk je immuunsysteem”; focus op ontsteking, voedingstekorten en voedingssupplementen”. Onderwerpen waren:
- vitamine D – bij welke aandoeningen?
- voedingstekorten – niet herkende doodsoorzaken?
- vitamine D – doseringen in voeding en voedingssupplementen
- wat is gezond? De gezondheidsschaal
- de stille ontsteking
- de stille ontsteking bij hart- en vaatziekten en andere aandoeningen
- TOFI – thin on the outide, fat on the inside
- ‘broodje gezond’ en de Schijf van 5
- Step-up Schema
- vitamine C
- de omega’s – omega 6-vetzuren (linolzuur) omega 3-visvetzuren (EPA en DHA)
Terugkomdag: Programma van de Terugkomdag van de Trainers Hormoonfactor 2016