In de nieuwe Fit met Voeding nummer 4, 2025
Gluten: wat als je er ziek van wordt?
Bij coeliakie en glutensensitiviteit ontstaan klachten na het eten van glutenbevattende producten. De meeste mensen weten niet dat ze gevoelig zijn voor gluten. Vaak komen ze daar pas op latere leeftijd achter. Gaan consultatiebureaus helpen om een diagnose tijdig op te sporen? n.
Veganistisch of carnivoor? Meer overeenkomsten dan je denkt!
Gezonde voeding is het beste medicijn. Maar wat is gezond? De eetstijlen waarmee mensen beter worden kunnen zo verschillend zijn als veganistisch en carnivoor. Hoe dat kan? Er zijn waarschijnlijk meer overeenkomsten dan je denkt…
Zonbescherming van binnenuit
De zon geeft ons niet alleen warmte en energie, maar brengt ook risico’s met zich mee. Door slim te combineren met zonnebrandcrème, voeding, supplementen én natuurlijke remedies bescherm je je huid optimaal.
Kies het juiste visoliesupplement
Wie dagelijks een visoliesupplement neemt, kan daarmee de ouderdom (iets) uitstellen. Maar, hoe kies je het juiste supplement?
Allergie: laat kinderen in modder spelen!
Tientallen jaren leek de opmars van allergie onstuitbaar. Totdat Finland besloot dat kinderen weer moesten spelen in de modder en beter natuurlijk geteelde groenten en fruit kunnen eten. De resultaten zijn spectaculair.
Nieuwe rubriek: de boodschappencoach!
Levensmiddelentechnoloog en gezondheidscoach Ralph Moorman helpt je via de nieuwe column ‘De Boodschappencoach’ een weg te banen door de supermarktjungle. Lees waarom niet elke voedselbewerking persé slecht is.
Pesto van daslookblaadjes
Daslook tref je in deze periode aan in vochtige, humusrijke bosgebieden. Lees hoe daslook de lever ondersteunt en maak een heerlijke pesto!
Het laatste nieuws uit de wetenschap
Lees het laatste nieuws uit de wetenschap over voeding, suppletie en leefstijl met onder andere:
• Ongeboren baby heeft al bewustzijn
• Cholesterol verlagen met bergamot
• Citrusvruchten beschermen tegen diarree
• Normale vitamine B12-waarde is niet genoeg
• Zink als welkome hulp bij diarree
• Mediterrane voeding beschermt tegen kanker
» Read more about: In de nieuwe Fit met Voeding nummer 4, 2025 »
Volg ons ook op Facebook
Volg ons ook op Instagram
In de nieuwe Fit met Voeding nummer 4, 2025
Gluten: wat als je er ziek van wordt?
Bij coeliakie en glutensensitiviteit ontstaan klachten na het eten van glutenbevattende producten. De meeste mensen weten niet dat ze gevoelig zijn voor gluten. Vaak komen ze daar pas op latere leeftijd achter. Gaan consultatiebureaus helpen om een diagnose tijdig op te sporen? n.
Veganistisch of carnivoor? Meer overeenkomsten dan je denkt!
Gezonde voeding is het beste medicijn. Maar wat is gezond? De eetstijlen waarmee mensen beter worden kunnen zo verschillend zijn als veganistisch en carnivoor. Hoe dat kan? Er zijn waarschijnlijk meer overeenkomsten dan je denkt…
Zonbescherming van binnenuit
De zon geeft ons niet alleen warmte en energie, maar brengt ook risico’s met zich mee. Door slim te combineren met zonnebrandcrème, voeding, supplementen én natuurlijke remedies bescherm je je huid optimaal.
Kies het juiste visoliesupplement
Wie dagelijks een visoliesupplement neemt, kan daarmee de ouderdom (iets) uitstellen. Maar, hoe kies je het juiste supplement?
Allergie: laat kinderen in modder spelen!
Tientallen jaren leek de opmars van allergie onstuitbaar. Totdat Finland besloot dat kinderen weer moesten spelen in de modder en beter natuurlijk geteelde groenten en fruit kunnen eten. De resultaten zijn spectaculair.
Nieuwe rubriek: de boodschappencoach!
Levensmiddelentechnoloog en gezondheidscoach Ralph Moorman helpt je via de nieuwe column ‘De Boodschappencoach’ een weg te banen door de supermarktjungle. Lees waarom niet elke voedselbewerking persé slecht is.
Pesto van daslookblaadjes
Daslook tref je in deze periode aan in vochtige, humusrijke bosgebieden. Lees hoe daslook de lever ondersteunt en maak een heerlijke pesto!
Het laatste nieuws uit de wetenschap
Lees het laatste nieuws uit de wetenschap over voeding, suppletie en leefstijl met onder andere:
• Ongeboren baby heeft al bewustzijn
• Cholesterol verlagen met bergamot
• Citrusvruchten beschermen tegen diarree
• Normale vitamine B12-waarde is niet genoeg
• Zink als welkome hulp bij diarree
• Mediterrane voeding beschermt tegen kanker
» Read more about: In de nieuwe Fit met Voeding nummer 4, 2025 »
Het allereerste leefstijl magazine, sinds 1993
Het eerste nummer van Fit met voeding verscheen in 1993. Oprichter van de Fit met Voeding is dr. Gert Schuitemaker. Het blad wordt nu gedragen door hoofdredacteur drs. Ivanka Kaus
Ons motto is: ‘Eerst voeding en leefstijl, dan medicijnen’.
Al tijdens zijn apothekersstudie zag Gert Schuitemaker in dat ‘de patiënt’ in het algemeen beter geholpen is met goede voeding, inclusief voedingssupplementen. Hij kende na dertig jaar beide kanten: die van medicijnen en van voedingssupplementen.
De artikelen in Fit met Voeding zijn bedoeld om de lezer te helpen de gezondheid te verbeteren en de noodzaak van medicijngebruik zo lang mogelijk uit te stellen.
De Nederlander beseft méér dan ooit hoe belangrijk voeding en een gezonde leefstijl is voor zijn gezondheid. Dat is een positieve ontwikkeling. Maar wordt hij ziek en gaat hij het gezondheidszorgsysteem in, dan opeens verdwijnt voeding uit het zicht. Het is nauwelijks gespreksonderwerp tussen de Nederlander en zijn arts. Niet zo vreemd: artsen krijgen tijdens hun studie nog geen 10 uur (!) college over voeding.
De acute geneeskunde verdient een standbeeld voor de wijze waarop zij in levensbedreigende situaties mensen voor de dood weet weg te slepen. Medicijnen zijn van deze crisisgeneeskunde een welkom bestanddeel. Maar in alle andere omstandigheden verdienen voeding en voedingssupplementen, samen met een gezonde leefstijl, de voorkeur.
Fit met Voeding wil daarom een baken én leidraad zijn. Het informeert u met artikelen die op het snijpunt liggen van de toepassing van voeding, voedingssupplementen en leefstijl enerzijds en medicijnen anderzijds.
Het allereerste leefstijl magazine, sinds 1993
Het eerste nummer van Fit met voeding verscheen in 1993. Oprichter van de Fit met Voeding is dr. Gert Schuitemaker. Het blad wordt nu gedragen door hoofdredacteur drs. Ivanka Kaus
Ons motto is: ‘Eerst voeding en leefstijl, dan medicijnen’.
Al tijdens zijn apothekersstudie zag Gert Schuitemaker in dat ‘de patiënt’ in het algemeen beter geholpen is met goede voeding, inclusief voedingssupplementen. Hij kende na dertig jaar beide kanten: die van medicijnen en van voedingssupplementen.
De artikelen in Fit met Voeding zijn bedoeld om de lezer te helpen de gezondheid te verbeteren en de noodzaak van medicijngebruik zo lang mogelijk uit te stellen.
De Nederlander beseft méér dan ooit hoe belangrijk voeding en een gezonde leefstijl is voor zijn gezondheid. Dat is een positieve ontwikkeling. Maar wordt hij ziek en gaat hij het gezondheidszorgsysteem in, dan opeens verdwijnt voeding uit het zicht. Het is nauwelijks gespreksonderwerp tussen de Nederlander en zijn arts. Niet zo vreemd: artsen krijgen tijdens hun studie nog geen 10 uur (!) college over voeding.
De acute geneeskunde verdient een standbeeld voor de wijze waarop zij in levensbedreigende situaties mensen voor de dood weet weg te slepen. Medicijnen zijn van deze crisisgeneeskunde een welkom bestanddeel. Maar in alle andere omstandigheden verdienen voeding en voedingssupplementen, samen met een gezonde leefstijl, de voorkeur.
Fit met Voeding wil daarom een baken én leidraad zijn. Het informeert u met artikelen die op het snijpunt liggen van de toepassing van voeding, voedingssupplementen en leefstijl enerzijds en medicijnen anderzijds.
» Read more about: Het allereerste leefstijl magazine, sinds 1993 »
Volg ons ook op Facebook
Volg ons ook op Instagram
In de nieuwe Fit met Voeding nummer 4, 2025
Gluten: wat als je er ziek van wordt? Bij coeliakie en glutensensitiviteit ontstaan klachten na het eten van glutenbevattende producten. De meeste me...
Lees verder
In de nieuwe Fit met Voeding nummer 3, 2025
Word je gezonder van biologische voeding? Een gestaag groeiende groep Nederlanders kiest, ondanks de hogere prijzen, voor biologische voeding. Biolog...
Lees verder
In de nieuwe Fit met Voeding nummer 2, 2025
Antinutriënten: echt niet zó ongezond Ze zitten in onze voeding en alleen al hun naam klinkt ongezond: antinutriënten. Letterlijk vertaald: 'tegen...
Lees verder
In de nieuwe Fit met Voeding nummer 1, 2025
Bak het niet al te bruin Knapperig gebakken aardappeltjes, ontbijtkoek, tosti's en chips hebben iets gemeen: ze bevatten acrylamide. En dat is geen g...
Lees verder